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什么是情绪商数(情绪商数是一种什么指数)

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什么是情绪商数情绪商数第一次被提出的时间什么是情商,智商和逆商

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。

戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

值得指出的是,情商固然包括人与人互动的层面,但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

扩展资料:

高情商特征:

高情商者善于控制自己的情绪,任何时候都能做到头脑冷静,行为理智,抑制感情的冲动,克制急切的欲望。及时化解和排除自己的不良情绪,使自己始终保持良好的心境,心情开朗,胸怀豁达,心理健康。

很多时候,人们容易被触怒、动火、发脾气。其实,发脾气不能解决任何问题。但如果我们能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,就可以压抑激动的情绪,使自己心情开朗。

正如前文所述富兰克林所说:“任何人生气都是有理由的,但很少有令人信服的理由。”低情商者恰恰相反,他们控制不住自己的情绪,极易发作,他们不懂得,事业往往毁于急躁。

参考资料来源:百度百科-高情商

参考资料来源:百度百科-情商

1990年。据天下客家网查询情绪商数,由约翰·梅耶和彼得·萨洛维于1990年首先提出。情绪商数,是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

情绪商数,智力商数,逆境商数。

1、情商:

情商通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。

2、智商:

智商,即智力商数(Intelligence Quotient),系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数,是衡量个人智力高低的标准。

3、逆商:

逆商(Adversity Quotient,简称AQ)全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

智力商数的先天性

脑科专家们认为智力商数是与生俱来的,受到先天遗传因素的影响,父母的智商水平对后代的智商有较大的影响。但是后天环境中的许多因素也会对智商产生影响。

人经过一晚的睡眠,大脑得到了充分的休息,吃完早饭后是人一天之中智商最高的时候。如果不吃早饭,大脑会处于饥饿状态,人的智商会很低。大脑工作几个小时后,到了中午12点,大脑很累了,这时人的精神会很差,智商比较低。

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